おはようございます。夏休みまで2週間を切りました。昨日学年集会で話しましたが、とにかく動く夏休みを計画して欲しいなと思います。だらだら禁止！
習慣づけは21日で完成すると言われています。でも週に1度とか、月に1度のものだと、どのように習慣づけるかは難しい課題ですね。ここで大切なことは何かと紐づけることです。私は朝、Voicyを聞きながらブログの話題を整理して更新しています。今ある習慣にくっつける。これからもくっつけられるきっかけをたくさん蒔いていきたいと思います。
令和4年7月8日（金）
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