おはようございます。
明日からまたお休みをいただきます。
当初九州への予定がありました。
けれど、台風の影響で断念しました。
(でも他の場所へ行きます)
自然には勝てません。
来週には今度は東から来るようです。
情報に注意しましょう。
今日の話題はこちら。
https://maidonanews.jp/article/14930360?ro=14975188&ri=2
おじいちゃんの熱中症対策について
書かれているだけなので、
一見、何も参考にならないように思えます。
でも、この中に出てくる
「自分を信じるな数字を信じろと言い聞かせた」
という言葉は少し刺さりました。
ユーチューバーのように数字を追い求めるのとは違い、
今の自分がどうなのかを知る手段として
数字は有効だなと気づいたのです。
スクリーンタイムで、スマホの使い過ぎを防いだり
フィットネスアプリで、運動量の少なさに気づいたりと
数字で今を確認する方法は数多くあります。
そういえば、まもなくスタディサプリの
集計が再び行われます。
変に悪目立ちしないことを祈ります。
令和5年8月8日(火)
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