おはようございます。中間考査１日目を迎えました。寝不足の人もいるかもしれませんが、くれぐれも寝ることのないように。見直し、解き直しなどテスト中にできることは多くあります。精一杯頑張りましょう。
テストになると、いつもより気合いが入りすぎて、生活リズムを崩してしまう人がいます。そして早く帰れる分、のんびりしてしまったり、お昼寝をしてしまったりすることも・・・。そうならないためには、できる限りいつもと同じように生活することです。寝る時間、起きる時間、息抜きの時間などなど、ルーティーンがある人はそれを崩さずにこの期間を乗り切りましょう。
令和2年10月8日（木）
体重＋0.6kg おそるべしカレー
体温35.9℃
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