おはようございます。いつも通り朝車を出したつもりでしたが、いつもより20分かかってしまいコメントを書くのが少し遅くなりました。皆さんのGWはどうでしたか？私の思い出はコナン映画を観たことですかね。体はお休みモード、今日私は出張なので本調子には戻せませんが頑張ります。
今朝ほど学校に来たくない日はないという人がいるほど休み明けはしんどいものです。そんな時に朝のルーティンを決めておくと、強制的に意識が切り替えられます。私の場合、この"黒板エッセイ"が体調や気持ちのバロメーターになっていて、書くことで気持ちを整えています。ネクタイやリボンを整えること、タブレットの電源を入れることなど、切り替え方法は無限にあります。ぜひ１つ朝のルーティンを取り入れてみてください。
令和7年5月7日(水)
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