おはようございます。 最近また寝られない日々が 続いています。 ストレスなのだと思います。 良くないですね。 そんな中でこんな情報が。世界の睡眠時間を見ると、 7時間なのだなと感じるとともに 6時間にも満たない私は 大いに問題ありだなとも感じました…